皆さん、こんにちは!
厨房の河原です!
日に日に暑さも増してきましたが、
皆様いかがお過ごしでしょうか?
この時期になると、暑さや日頃の運動不足で
夏バテが心配になりますよね。
私は普段、通勤で自転車に乗ること意外
運動という運動をしておりません?
たまには体を動かさないとな、と思っていた矢先!
先日、突如結成された
ブランリール大阪テニス部?の活動に行ってきました!
久しぶりの運動も、初めての硬式テニスも
とても楽しく一瞬で時間が過ぎてしまいました。
運動して汗を流して、身も心もリフレッシュされました!
まるで学生のような爽やかな集合写真も撮りました!
しかし、楽しかったのもつかの間、
翌日は筋肉痛で体から悲鳴が聞こえました。
運動は本当に大切ですね!
夏が来る前に日頃の運動を心掛けて、
夏野菜や旬の美味しい食材を沢山食べ、
体力をつけていこうと思います。
そして、沢山のお客様に美味しい料理を届けようと思います!
夏に結婚式を挙げられる皆様、
旬の栄養たっぷりで美味しい食材をふんだんに
使ったブランリールのお料理を楽しみにしていてくださいね!